صيام التطوع
据阿布杜拉·本·阿姆·伊本·阿斯－愿主可憎之－传述说：“请告诉真主的使者－愿主福安之－：‘以真主的名义发誓，只要我活着，我将每天白天斋戒，晚上礼拜。’真主的使者－愿主福安之－问我：‘是你这么说的吗？’我说：‘是的，是我说的。’他说：‘你不能这样做。你斋戒，也要开斋。你礼拜，也要睡觉。一个月斋戒三天。善行有十倍的回赐，所以每个月斋戒三天等于全年都在斋戒。’我说：‘我能做的比这更好。’他说：‘你斋戒一天，开斋两天。我说：‘我能做的比这更多。’他说：‘每隔一天斋戒一天，这是达乌德的斋戒，也是最好的斋戒方式。’我说：‘我能做到比这更好。’他说：‘没有比这更好的了。’在另一个传述中，先知说：“没有比我的兄弟达伍德更好的斋戒了－他半生都在斋戒－，斋戒一天，开斋一天。”
عن عبد الله بن عَمْرِو بن العاص -رضي الله عنهما- قال: «أُخبِر رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أني أقول: والله لَأَصُومَنَّ النهار، وَلَأَقُومَنَّ الليل مَا عِشْتُ. فقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: أنت الذي قلتَ ذلك؟ فقلتُ له: قد قُلتُه -بأبي أنت وأمي-. فقال: فإنك لا تستطيع ذلك، فصُم وأفطِر، وَقُمْ وَنَمْ ، الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ، فَإِنَّ الحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا، وذلك مثل صيام الدَّهْرِ. قلت: فإني أُطِيقُ أفضل من ذلك. قال: فصم يوما وأَفطر يومين. قلت: أُطِيقُ أفضل من ذلك. قال: فصم يوما وأفطر يوما، فذلك مثل صيام داود، وهو أفضل الصيام. فقلت: إني أُطِيقُ أفضل من ذلك. قال: لا أفضل من ذلك»، وفي رواية: «لا صوم فوق صوم أخي داود -شَطْرَ الدَّهَرِ-، صم يوما وأفطر يوما».
شرح الحديث :