এ প্রবন্ধে বিভিন্ন ধর্ম ও সম্প্রদায়ে সাওম এবং সমাজে এর প্রভাব সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। ইতিহাস ও বিভিন্ন ধর্মগ্রন্থ পর্যালোচনা করে দেখা যায় ইসলাম ধর্মে যেমন সাওম পালনের বিধান আছে, তেমনিভাবে অন্যান্য জাতি ও সম্প্রদায়ের ধর্মেও সাওমের বিধান রয়েছে। সুন্দর সমাজ গঠনে সাওমের ভূমিকা অপরিসীম।
